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Ce rituel beauté a un impact sur votre santé mentale, selon une étude japonaise !

Saviez-vous que la santé mentale, pouvait être étroitement liée avec nos rituels beauté ? Selon une récente étude menée par des chercheurs japonais, comme le rapportent nos confrères de chez Psychologies Magazine, le soin de nos ongles aurait un impact sur notre bien-être. Et ce n’est pas une blague. Pour obtenir ce résultat, les chercheurs se sont penchés sur le sujet des manucures et des soins des mains. Et le constat est surprenant : “cette pratique offre aux individus un moyen concret de promouvoir leur bien-être mental, en soulignant l’importance de prendre soin de soi et les avantages potentiels du partage de pensées personnelles dans un cadre confortable”, a expliqué Atsushi Kawakubo, l’une des auteures de l’étude.

La beauté des mains : la clé du bien-être ?

Pour cette enquête, les chercheurs ont analysé les données de plus de 500 femmes japonaises. Ils se sont basés sur des données démographiques, comme l’âge, la situation géographique et les revenus, mais pas seulement. L’étude s’est basée sur les habitudes en matière de soin des ongles de ces femmes, telles que la fréquence, le fait de faire ses manucures chez soi ou en salon. Pour finir, les participantes ont dû évaluer les “différentes émotions ressenties durant ces soins”. Le constat est sans appel : le soin des ongles a des effets psychologiques positifs. En effet, les participantes sont formelles : elles ont ressenti une augmentation d’émotions positives, (...)

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