Salma Hayek, 57 ans, dévoile son secret minceur et ce n’est pas le sport : « C’est beaucoup trop dur »
Alors qu’elle a fêté ses 57 ans le 2 septembre dernier, Salma Hayek n’en finit pas de nous en mettre plein les yeux avec sa plastique de rêve. L’actrice mexicaine a d’ailleurs affiché son corps de bombe sur Instagram tout l’été dans d’incendiaires maillots de bain, laissant bouche bée qu’elle enfile un modèle une-pièce au décolleté vertigineux ou un bikini push-up flattant ses courbes phénoménales. Mais quel est donc le secret derrière la silhouette tonique de la sublime quinqua ?
Salma Hayek dévoile son alternative au sport pour afficher un corps de bombe
Lors d’une interview avec le média américain ET, Salma Hayek a dévoilé son étonnant secret minceur. Pas question pour la comédienne de passer des heures dans la salle de gym tous les jours. Sa fontaine de jeunesse ? La méditation ! « Je crois vraiment que c’est ça. Certaines personnes vous répondront que c’est le sport. Je pense que c’est la méditation », confie ainsi l’épouse de François-Henri Pinault. La star continue : « Vous devez trouver ce qui vous correspond le mieux. Pour moi, faire du sport est beaucoup trop dur... C’est vraiment, mais vraiment, difficile d’avoir la discipline nécessaire pour faire de l’exercice régulièrement. Mais la méditation est un jeu d’enfant, parce que je la pratique comme je veux ». Salma Hayek dévoile ensuite sa technique de méditation particulière, expliquant : « S’accorder un moment rien que pour soi, c’est déjà (...) Une étude révèle que cette mauvaise habitude que nous répétons peut augmenter les risques de diabète
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