D’après un sondage Doctolib réalisé en 2023, les psys ne seraient pas épargnés par les soucis de santé mentale.

D’après une étude inédite réalisée par YouGov pour « Psychologies », 31% des Français ont déjà fait appel à un psy. Ces professionnels sont là pour nous écouter et nous conseiller, mais quel est l’état de leur propre santé mentale, surtout après la pandémie et en période d’inflation ? Les inquiétudes qui traversent les patients n’épargnent pas non plus les professionnels de santé. 470 psychologues libéraux ont répondu à un sondage initié par Doctolib en janvier 2023, repéré par « Psychologies ».

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84% mettent tout en œuvre pour aller mieux

À la question « Psychologues, votre métier est de prendre soin des autres, mais savez-vous veiller à votre bien-être également ? », nombreux sont ceux qui ont confirmé qu’eux aussi bataillaient parfois avec leur propre santé mentale. 61 % des psychologues estiment qu’une séance n’a pas été à la hauteur, car ils n’étaient pas bien avec eux-mêmes. Le stress, la fatigue, l’anxiété peuvent entrer en jeu, comme pour toute autre personne qui subit des troubles de la santé mentale. Pourtant, 84% des psys interrogés disent mettre tout en œuvre pour se sentir mieux, par exemple en pratiquant une activité physique, en entretenant leur vie sociale et en restant vigilants vis-à-vis de leur sommeil, des troubles de l’attention et du stress.

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