Seins douloureux avant les règles : les causes et solutions
Si les douleurs mammaires avant les règles sont répandues, elles n’en demeurent pas moins source de préoccupation pour beaucoup de femmes. Cette douleur, bien qu’elle puisse sembler gênante ou perturbante, peut être le résultat de processus physiologiques normaux liés au cycle menstruel.
Le cycle menstruel, processus complexe, s’étend sur plusieurs phases distinctes, chacune ayant ses propres caractéristiques significatives. Parmi ces phases clés figurent la menstruation, la phase folliculaire, l’ovulation et la phase lutéale. C’est dans ce contexte que la mastodynie prémenstruelle, sensation de douleur et de sensibilité mammaire, peut apparaitre.
Cette sensibilité des seins, encore appelée douleur mammaire prémenstruelle, émerge généralement peu avant l’arrivée des règles. Les descriptions de cette sensation varient en intensité et en nature. Alors que certaines femmes la décrivent comme une douleur sourde et lancinante, d’autres ressentent plutôt une tension ou une sensation de lourdeur. Ces sensations sont localisées principalement dans la partie supérieure externe des seins et peuvent toucher un sein ou les deux. Dans certains cas, les douleurs mammaires peuvent être évocatrices d’un syndrome prémenstruel. Comme l’indique l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm), le SPM touche environ 20 à 40 % des femmes. Les douleurs mammaires sont l’un des nombreux symptômes prémenstruels qui comprennent également des troubles de l’humeur et du sommeil, ainsi (...)
