Selon un gastro-entérologue, il n’y a pas mieux que cette boisson pour faire du bien à son estomac et brûler les mauvaises graisses
Qui de mieux qu’un gastro-entérologue pour nous aiguiller sur comment prendre soin de notre système digestif. Spécialistes en la matière, ils sont de plus en plus nombreux à prodiguer leurs conseils en ligne sur les réseaux sociaux pour le bien de notre estomac et de notre santé globale. Récemment, c’est le docteur américain Saurabh Sethi, gastro-entérologue certifié à Harvard très suivi sur TikTok qui fait la liste des boissons qu’il trouvait les plus vertueuses pour préserver son foie et ses intestins, mais aussi pour brûler et déloger les mauvaises graisses bien agrippées à nos organes.
@doctorsethimd 3 Drinks I consume daily as a Gastroenterologist #guthealth #guttok #ibs #ibstok #bloating #healthytips #healthtok #learnontiktok #learnwithtiktok #constipation #foodtok #liver #fattyliver ♬ original sound - Dr Sethi Gastroenterologist
Le café, un allié pour la santé hépatique ?
S’il a évoqué, comme le rapporte Femme Actuelle, les bienfaits du thé vert, particulièrement concentré en antioxydants, mais aussi ceux des smoothies à base de légumes et de fruits et particulièrement ceux à base de baies, selon lui, il n’y aurait rien de meilleur que le café pour améliorer sa santé hépatique. Consommée avec modération, cette boisson que l’on adore surtout pour ses propriétés énergisantes se révèlerait être un véritable allié pour mieux gérer la stéatose hépatique et ainsi diminuer certains risques de cancers qui touchent (...)
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