Selon la science, seules les personnes plus intelligentes que la moyenne ont cette drôle d'habitude
Si on a tendance à penser que c’est la folie qui nous amène parfois à nous parler à nous-mêmes, cela serait en fait plutôt un signe d’intelligence et de bonne santé mentale, comme le suggère une étude menée par des chercheurs de l’université de Bangor et relayée par ELLE. Voilà qui est plutôt rassurant si vous êtes de ces personnes qui se tapent leurs meilleurs monologues en solo, ou encore si vous avez pour habitude d’énoncer vos pensées à haute voix.Il n’y a pas de honte à se faire la conversation à soi-même, surtout quand on sait que cette manie serait même plutôt bénéfique. Selon les scientifiques à l’origine de cette recherche, cela jouerait même un rôle essentiel dans le « maintien de la forme de notre esprit ».
Se parler à soi-même : un signe de folie ?
Se parler à soi-même peut en effet permettre de mieux organiser ses pensées, mais aussi de peser le pour et le contre d’une situation, de planifier des actions et de gérer des tâches de façon plus performante…. “Notre capacité à générer des instructions explicites est en fait l'un des meilleurs outils dont nous disposons pour le contrôle cognitif, et il fonctionne tout simplement mieux lorsqu'il est dit à haute voix”, analysent les auteurs de ce rapport. Ces derniers assurent même qu’en parlant tout seul, on améliore sans le savoir notre “fonctionnement cognitif”, puisque cela a tendance à nous rendre “intellectuellement plus compétents”. (...)
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