Signe astro du Cancer : petits rituels du quotidien pour aller bien

IStock / Usis

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N’attendez pas d’être stressée pour prendre soin de vous. Amies Cancer, astuces naturelles et exercices bien-être vous aideront à garder la forme et le moral. Des auto-soins à pratiquer sans modération.

Le vert nous relie à la nature. Frais, vibrant, il est présent partout. Le vert est mouvement, symbole d’une végétation en pleine croissance, résistante, capable de lutter pour sa survie. Puisez une inspiration créative en vous connectant au vert. Achetez une plante, placez-la dans un lieu calme isolé des autres pots. Associez chacun de vos désirs à cette plante. Trop arrosée, elle se noie. Pas assez irriguée, elle se dessèche. Rien ne pousse si vous restez à l’observer. Arrosez la plante, oubliez-la plusieurs jours, revenez, elle vous a fait une fleur. Suivez le même processus avec votre désir.

"Je n’ai toujours pas digéré mon échec", une phrase "typique" du Cancer qui renvoie à votre point sensible : l’estomac. L’affectif prend le pas sur le détachement jusqu’à vous nouer l’estomac quand il vous submerge. Le Chi Nei Tsang est une thérapie taoïste qui utilise des techniques de massage sur le ventre, dans les zones de stress et de tensions. Le Chi Nei Tsang détoxifie, purifie, libère. Allongez-vous, mettez de l’huile dans vos mains, posez-les sur votre ventre, respirez, décrivez des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d’une montre en vous rapprochant de votre nombril. Relâchez.

Le Cancer est lié à son passé, marqué par son enfance, il a du mal à couper (...)

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