Ce simple ingrédient peut vous faire perdre minimum 3 kilos en 3 mois
Pourquoi s'embêter à suivre des régimes alimentaires ou à s'inscrire à la salle lorsqu'on peut perdre du poids sans faire d'effort ? Difficile à croire, et pourtant... D'après Jimmy Mohammed, médecin généraliste et présentateur du Magazine de la Santé sur France 5, il existe un aliment miracle qui peut affiner notre silhouette seulement en l'intégrant à nos plats. Et bonne nouvelle, on l'a forcément dans notre placard ! C'est dans l'émission La Maison des Maternelles diffusée sur France 2 que le Docteur Jimmy Mohammed a révélé son astuce pour perdre du poids facilement. Ici, pas question de se fatiguer avec des séances de sport ou de changer son alimentation, il suffit simplement de consommer un condiment pendant les repas du midi et du soir. Vous ne le savez pas encore, mais le vinaigre peut avoir des effets brûle-graisses qui s'avèrent efficaces dans la perte de poids !
Comment perdre un tour de taille avec cet ingrédient miracle ?
Pour cela, rien de plus simple : il faut ajouter une cuillère à soupe de vinaigre dans ses crudités et ses salades au début de chaque repas. Et si l'on utilise cette technique deux fois par jour, le midi et le soir, on peut rapidement voir son corps et sa silhouette s'affiner. Jusqu'à même perdre un tour de taille ! "Si vous faites ça et si vous ne changez rien de plus, vous allez perdre au minimum 3 kg en 3 mois sans rien changer à votre alimentation", explique le médecin à l'antenne. Mais pour que cette astuce (...)
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