Cette simple mesure serait plus efficace que l’IMC pour surveiller son risque de décès prématuré
Si l’indice de poids corporel ou IMC est considéré comme l’indicateur le plus connu des risques de santé liés au poids, ce n’est toutefois qu’une mesure parmi d’autres. Or, selon des chercheurs de l'University College Cork, il existerait peut-être une meilleure façon d'évaluer ses risques pour la santé via la composition de graisse corporelle en elle-même, selon une leur étude présentée lors de la réunion annuelle de l’Association européenne pour l'étude du diabète. Quelle est-elle ? Du rapport taille-hanche qui serait selon eux une mesure beaucoup plus fiable pour prédire le risque de mort prématurée. L'IMC, calculé en divisant le poids par la taille au carré, est utilisé depuis longtemps pour évaluer le poids d'une personne, un IMC entre 18,5 et 24,9 kg/m² étant considéré comme synonyme d’une corpulence « normale. Cependant, les scientifiques pensent que l'IMC ne devrait pas être utilisé pour prédire le risque de maladie ou de mortalité d'une personne, car il ne tient pas compte de l'endroit où la graisse est stockée dans le corps.
En effet, il est possible de présenter un indice de masse corporel « sain » tout en ayant de la graisse excédentaire au niveau de l’abdomen, signifiant que la personne toujours à risque de développer certaines maladies. « L'IMC ne tient pas compte de la répartition des graisses. » explique Irfan Khan qui a mené la recherche. « Il ne tient pas compte de l'endroit où la...
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