Sommeil, boutons : 6 recettes à réaliser avec des plantes à la maison

Quoi de plus banal qu'un pissenlit ? Pourtant, les botanistes sont formels : toutes les fleurs, même les plus communes, sont des merveilles de technologie naturelle. "Les fleurs constituent la forme la plus aboutie du règne végétal : elles se sont adaptées à tous les écosystèmes pour attirer les insectes pollinisateurs du monde entier afin d'assurer leur fonction reproductrice", affirme Adeline Gadenne, ingénieure agronome. Les fleurs sont également intéressantes pour l'espèce humaine, en témoignent les (innombrables) études scientifiques qui listent leurs bienfaits-santé. Des travaux américains publiés en 1996 ont ainsi démontré qu'avoir des plantes chez soi permet de tenir à distance l'anxiété, l'hypertension artérielle et les douleurs chroniques. Quelques années plus tard, des chercheurs japonais ont découvert que c'est encore plus bénéfique avec des plantes fleuries... Géraniums, orchidées, tulipes, pâquerettes et pissenlits : on leur dit merci !

Le rosier musqué est un arbuste qui, dès le mois de mai, se couvre d'une multitude de fleurs rosées. Ses graines sont utilisées pour produire une huile végétale intéressante pour la peau. En effet : parce qu'elle contient environ 80 % d'acides gras polyinsaturés mais aussi de l'acide trans-rétinoïque (dérivé de la vitamine A), l'huile végétale de rose musquée possède des capacités cicatrisantes : on peut l'utiliser après une brûlure ou une coupure pour favoriser la reconstruction de la peau. Elle est également recommandée pour limiter (...)

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