Comment sortir de la friendzone ? Les conseils d'une psychologue

De l'amitié à l'amour, il n'y a qu'un pas. Mais il arrive que certains restent bloqués dans la zone amicale : on parle de la friendzone. “La friendzone correspond à l’espace amical dans l’espace relationnel de l’autre : il nous considère seulement comme un ami alors que nous voudrions plus”, définit Géraldyne Prévot-Gigant, psychologue spécialiste des relations amoureuses. La friendzone induit une notion de décalage entre les deux parties de la relation : les attentes ne sont pas les mêmes des deux côtés.

“Normalement, quand une personne est au clair avec ce qu’elle veut, elle envoie des signaux concordants, pour faire comprendre qu’elle n’est pas intéressée, ou pas par ce type de relation”, commence la psychologue. Néanmoins, certains signes peuvent parfois être caractéristiques de la friendzone, notamment :

Si certaines personnes présentent ces signes de manière totalement inconsciente, notamment parce qu’ils ne sont pas conscients de la situation, d’autres peuvent avoir un comportement abusif en jouant sur les deux tableaux et en entretenant cette relation d’ambiguïté.

Dans certains cas, on peut être responsable de la friendzone. “Par exemple, les personnes qui ont peur de l’offensive de la séduction, qui ont honte de leurs sentiments ou qui n’ont pas confiance en elles vont chercher à se rapprocher de l’être aimé sur un mode amical : l’amitié va être la porte entrée dans la future relation”, indique la psychologue.

Mais c’est là que le problème commence : selon Géraldyne Prévot-Gigant, (...)

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