Comment soulager naturellement un coup de soleil (et éviter de peler) ?
Les coups de soleil bénins provoquent des rougeurs cutanées et une irritation. En l'absence de symptômes associés, ils peuvent être soignés à la maison et soulagés grâce à des remèdes naturels (aloe vera, huile de calendula et de millepertuis, etc.). Néanmoins, l'adoption de mesures préventives constitue le meilleur moyen de lutter contre eux. Par ailleurs, les coups de soleil graves et l'apparition de certains symptômes (signes de déshydratation ou d'infection par exemple) nécessitent une prise en charge médicale.
Les méfaits de la surexposition au soleil, et en particulier aux rayons UVB, ne sont plus à prouver. Ces rayons favorisent les cancers de la peau, mais provoquent également des brûlures superficielles ou graves : les coups de soleil ou érythèmes solaires. D'après le Gouvernement du Canada, les coups de soleil bénins occasionnent :
Ces manifestations peuvent apparaître plusieurs heures après l'exposition au soleil. Lorsque la brûlure est sévère, elle peut provoquer d'autres symptômes : étourdissements, évanouissements, fièvre, frissons, nausées et/ou vomissements, maux de tête, respiration rapide, soif extrême, somnolence ou irritabilité (surtout chez les enfants). Enfin, il existe un risque d'infection de la peau.
La première chose à faire consiste à cesser immédiatement l'exposition solaire. Les brûlures du premier et du second degré superficiel peu étendues peuvent être prises en charge à la maison. D'après l'Assurance Maladie, les personnes concernées sont invitées (...)
