Un spécialiste est unanime : cette plante est "l'un des meilleurs compléments alimentaires naturels"
Pour un petit coup de fouet, on pense souvent à la vitamine C. Si celle-ci n’a pas son pareil pour combattre la fatigue, ce n’est pas la seule solution. Certaines plantes peuvent s’y substituer. C’est le cas de la Maca.
Elle fait partie de la famille des crucifères
« Cette plante crucifère réussit à pousser au Pérou, à 3500 mètres d’altitude. Chose exceptionnelle car aucune plante ne résiste à cette hauteur. Elle fait partie de la famille des crucifères (choux, radis..) et a démontré son efficacité notamment pour vaincre le stress, la fatigue physique et psychique, les troubles sexuels, ceux de la ménopause, ou encore les douleurs articulaires et osseuses. En outre, elle permet aussi renforcer les défenses naturelles », explique Ronald Mary, spécialiste des plantes.
L'un des meilleurs compléments alimentaires naturels pour préserver sa santé
Pour le peuple Inca, c’était la plante sacrée par excellence. Et pour plusieurs raisons. D’abord car elle pousse tout près des neiges éternelles, et résiste à des températures glaciales. Mais surtout parce qu’on lui avait découvert des effets aphrodisiaques. « Ce petit tubercule des hauts plateaux des Andes, consommé depuis des millénaires par les Péruviens, renferme des éléments nutritifs qui font de cette plante l'un des meilleurs compléments alimentaires naturels pour préserver sa santé : Hormones végétales, protéines, acides aminés, oligoéléments, alcaloïdes », précise (...)
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