Témoignages : « La ménopause est une renaissance »
Journalistes, influenceuses, entrepreneuses, quatre femmes brisent le tabou de la ménopause en confiant leurs préconisations pour passer ce cap... avec le sourire !
Marine Vignes
Présentatrice télé et créatrice de mode
© FLORENCE BROCHOIRE
« J’ai la chance de vivre cette période de façon assez sereine. J’ai 51 ans et je suis en périménopause depuis quelque temps maintenant, avec des cycles très irréguliers. Mais je n’ai pas d’appréhensions pour ce qui vient. Je suis très bien préparée grâce aux copines qui sont déjà passées par là. J’ai une amie qui a été ménopausée vers 40-42 ans. Elle a connu des stades compliqués, avec des prises de poids, des phases de déprime, elle a mis du temps à se retrouver. Pour ma part, je vois dans la ménopause une façon d’entrer dans une nouvelle ère de très grande liberté. Les règles me donnaient de grosses migraines. Ne plus prendre la pilule, ne plus être dépendante de mon cycle est une libération. Et puis les enfants sont plus grands (mes filles ont 26 et 18 ans), on peut prendre plus de temps pour soi. Parfois, elles me disent que je suis une vraie ado. C’est comme une renaissance. Mais ce n’est jamais sous cet angle que l’on aborde la ménopause.
...Lire la suite de l'article sur Elle.fr
