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Taylor Swift révèle sa routine fitness pour son « Eras Tour », et le moins que l’on puisse dire c’est qu’elle est intense

La tournée record de Taylor Swift, baptisée Eras Tour, a nécessité une préparation intense, aussi bien d’un point de vue artistique que physique. C'est ce qu'affirme la chanteuse elle-même, nommée personnalité de l'année 2023 par le magazine Time. Car avec un concert de 3 heures comprenant plus de 40 chansons, elle a dû s’entraîner plusieurs mois en amont, combinant trois types d’entraînements différents.

Comment Taylor Swift reste-t-elle suffisamment en forme pour performer pendant 3 heures d'affilée à chacun de ses concerts dédiés à son « The Eras Tour » et ce sachant qu’elle doit en donner pas moins de 130 à travers le monde (dont les 9, 10, 11 et 12 mai 2024 à Paris) ? La réponse à cette question, la principale intéressée vient de l’apporter au magazine Time, qui l’a récemment élue « personnalité de l’année ». Ce dernier précise en guise de préambule qu’au cours d'un peu plus de huit mois en 2023, la chanteuse avait d’ores et déjà donné 66 concerts à guichets fermés à travers les USA. « Chaque soir où elle montait sur scène, Swift entonnait plus de 40 chansons tout en exécutant des heures de chorégraphies complexes et en essayant de s'assurer que des dizaines de milliers de fans passaient des moments inoubliables. », peut-on lire. Une véritable tournée marathon donc, qui nécessite une force physique, mentale et émotionnelle intense de la part de la star qui souhaite donner son maximum pour « superservir » ses fans pour les récompenser de leurs efforts : « ils ont dû travailler très dur pour obtenir les billets », constate-t-elle.

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Celle qui a été nommée 46 fois au Grammy Awards et en a remporté 12 explique comment son entraînement a commencé six mois avant le début de la tournée des stades...

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