Voici les temps d'exposition aux écrans conseillés par les autorités suédoises en fonction de l'âge des enfants
A quel âge peut-on exposer un enfant à un écran ? Combien de temps par jour pour un adolescent de 13 ans ? C’est pour guider les parents que les autorités suédoises ont entrepris de répondre à ces questions, et publié leurs recommandations.
La Suède estime ainsi que les enfants de moins de deux ans ne doivent pas être exposés aux écrans, quels qu‘ils soient, et que le temps d’écran des enfants âgés de 2 à 5 ans doit être limité à une heure par jour, et à une à deux heures pour les 6-12 ans. Quant aux adolescents âgés de 13 à 18 ans, les autorités suédoises considèrent qu’ils devraient passer, au maximum, que deux à trois heures par jour sur un écran.
Des nuisibles pour le sommeil des ados
On est évidemment loin de la réalité en Suède comme ailleurs en Europe, ce que déplore le ministre de la Santé suédois. « Pendant trop longtemps, les smartphones et autres écrans ont pu entrer dans tous les aspects de la vie de nos enfants », a-t-il déclaré lors d’une conférence de presse. Le ministre a précisé que les adolescents suédois de 13 à 16 ans passent en moyenne six heures et demie par jour devant un écran, hors temps scolaire. De quoi laisser « peu de temps pour les activités en groupe, l’activité physique et un sommeil adéquat », a admis le ministre, faisant état d’une « crise du sommeil » en Suède, où plus de la moitié des lycéens de 15/16 ans ne dorment pas assez par rapport à leurs besoins.
Rappelons qu’en effet,...
