Tenders de poulet au Air fryer : la recette très facile et l'astuce imparable pour un résultat ultra croustillant
Quand la flemme s’empare de nous au moment de préparer le dîner, commander son fast-food préféré est une option très tentante. Il suffirait simplement de dégainer son téléphone et 3 clics plus tard, votre burger est en route vers chez vous. La proposition est alléchante, mais votre portefeuille et votre corps ne vous remercieront pas. Les soirs où la motivation pour cuisiner le repas ne sont pas rares, surtout en ce mois de janvier pluvieux, alors si vous cédez à chaque fois à la tentation, votre budget risque d’en prendre un sacré coup. De même qu’il n’est pas très judicieux de se nourrir exclusivement de produits peu équilibrés. Pour autant, il n’est pas interdit de se faire plaisir, ainsi le meilleur compromis est de miser sur du fait maison !
Si votre péché mignon, c'est le poulet pané d’un célèbre fast-food, ça tombe bien, l’influenceur food Totocuistot a dévoilé sa recette pour les reproduire facilement à la maison en version moins grasse. Dans une récente vidéo publiée sur son compte TikTok, le cuisinier suivi par plus de 783 000 personnes a partagé les secrets de ses tenders de poulet bien croustillants au Air fryer. Plus sain et plus économique, c’est la recette parfaite pour vous régaler sans culpabiliser. Pas de panique, c’est toujours aussi délicieux !
Enfant comme parent, de bons morceaux de poulet panés, il n’y a rien qui puisse nous faire plus plaisir un soir d’hiver. C’est réconfortant, toute la famille est ravie… En bref, c’est le plat parfait qui met tout le monde (...)
