Thalasso : nous avons testé les programmes les plus innovants en France
Booster son énergie à Concarneau
Profiter de chaque saison pour agir sur le corps et le mental, tel est le principe de la nouvelle cure Energie des saisons que propose le Thalasso Concarneau Spa Marin Resort. Fondée sur les préceptes de la médecine chinoise, elle a été conçue avec Nathalie Dubreuil, professeure de qi gong spécialisée dans la réflexologie et la sophrologie. L’idée ? Agir sur des méridiens différents selon l’époque de l’année pour rétablir la libre circulation du qi (souffle vital) et ainsi mieux résister à la fatigue et aux maladies. « En hiver, on travaille sur l’énergie de la vessie et surtout sur celle des reins, le jing, dont il faut entretenir la flamme pour gar der un équilibre», explique-t-elle. Au printemps, on s’occupe du foie et de la vésicule biliaire afin de purifier l’organisme, etc. En complément de l’hydrothérapie régénérante (bains et enveloppements d’algues) et de modelages relaxants, chaque programme saisonnier inclut cinq soins avec des protocoles définis en fonction des organes à chouchouter. Parmi eux : une séance d’automassage et d’étirements qui apprend à libérer les blocages, un cours de qi gong pour retrouver l’harmonie, une réflexologie et une relaxation aux bols tibétains.
On aime : Le massage Energie des saisons personnalisé (une heure), qui allie l’acupression, le travail le long des méridiens et le...
