Tics nerveux : comment aider mon enfant à s’en débarrasser ?
3 à 15% des enfants seraient touchés par des tics, ces mouvements convulsifs et soudains qui apparaissent généralement entre quatre et sept ans. Signes d’anxiété, ils peuvent être aggravés par des situations stressantes, mais disparaissent généralement avec l’âge.
Il existe deux sortes de tics : les tics bénins et les tics plus graves. Les premiers peuvent se manifester au niveau du visage, à travers des clignements des yeux ou des lèvres qui se retroussent, mais aussi à travers des sons tels que des raclements de gorge, des reniflements ou des bruits parasites quels qu’ils soient. Mais les tics peuvent parfois être plus sérieux, notamment lorsqu’ils sont associés au syndrome de Gilles de La Tourette, une maladie qui se caractérise par la présence de tics moteurs et sonores.
Face à un enfant qui a des tics, pas la peine de s’alarmer pour autant ! Il suffit d’agir tout en douceur, pour l’aider à s’en débarrasser. Pour commencer, il ne faut pas faire semblant de ne rien voir. "Sans dramatiser, il est nécessaire de montrer à l’enfant que l’on a remarqué ses tics et que cela n’est pas normal. Les tics sont un langage du corps, un mode d’expression auquel il faut répondre", explique le Dr Agnès Pargade, pédopsychiatre.
Mais s’il peut être tentant de dire à l’enfant "Arrête !" lorsque les tics se manifestent, c’est exactement la chose à ne pas faire. Et pour cause : les tics sont involontaires. Il est possible d’aider un enfant à les contrôler, mais il faut que cela vienne de lui. Pour (...)