"Triangulation" : comment cette pratique (toxique) peut-elle nuire à vos relations ?
Les disputes peuvent être monnaie courante au sein d'un couple. Si la communication est bien souvent la clé pour résoudre un conflit, l'intervention d'une tierce personne peut également aider. On peut ainsi faire appel à un professionnel de santé mais aussi à un proche. Or, qu'il s'agisse d'un ami ou d'un collègue de travail, cette initiative, appelée la "triangulation", ne serait pas forcément la meilleure des solutions.
Selon Neil Wilkie, psychothérapeute et expert en relations interrogé par Stylist UK, il s'agirait d'une pratique "malsaine et inutile". "Le tiers est susceptible de prendre parti en faveur de la personne du couple qu'il connaît le mieux", avance-t-il auprès de nos confrères. Son avis est partagé par Vasia Toxavidi, thérapeute également interviewée par le média britannique : "Même si la tierce personne veut aider, elle aura ses propres préjugés et récits qui pourraient nuire à la relation de couple".
Pour elle, la triangulation serait donc une fausse bonne idée, puisque cela ne ferait qu'illustrer le fait que le couple "a du mal à communiquer efficacement". De plus, cette pratique serait davantage privilégiée dans le but qu'une tierce personne puisse vous donner raison, plutôt que pour ouvrir la voie à une véritable amélioration. Ainsi, il voudrait mieux demander l'aide d'un professionnel afin d'obtenir un avis extérieur, mais surtout objectif.
Car au-delà du fait de ne pas nécessairement vous aider à mettre fin à une dispute, la triangulation s'apparenterait même (...)