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Troubles du sommeil et migraine sont-ils liés ? Une étude répond

La migraine concerne 12% des adultes et entre 5 et 10% des enfants, soit 11 millions de personnes en France, selon le site de l’Assurance Maladie. Par ailleurs, les femmes seraient 2 à 3 fois plus touchées que les hommes. La migraine est un mal de tête (ou céphalée) pulsatile, unilatéral, survenant par crises, et souvent accompagné de nausées ou encore d'intolérance au bruit ou à la lumière. Les crises de migraines peuvent avoir un fort impact sur la qualité de vie de ceux qui en souffrent : selon le site du Vidal, c’est une maladie handicapante en raison de la fréquence des crises (au moins 2 par mois chez 40 à 50% des patients), de leur durée (plus de 24 heures chez 40% des patients), et de leur intensité (sévère ou très sévère chez plus de la moitié des patients). Mais les personnes migraineuses attestent également souvent d’une mauvaise qualité de sommeil.

Quel est le lien entre crises de migraine et sommeil perturbé ? C’est ce qu’a recherché une étude de l’université de l’Arizona publiée le 18 février 2024 dans la revue Brain Communications. Les chercheurs ont rappelé que de nombreuses personnes migraineuses déclarent souffrir de troubles du sommeil, mais qu’on ne savait pas si la migraine était à l’origine d’un sommeil perturbé ou inversement. "On sait depuis longtemps qu'il existe une relation entre le sommeil et la migraine", a déclaré dans un communiqué Frank Porreca, l’un des auteurs de ces travaux.

Pour réaliser cette étude, les scientifiques ont utilisé des modèles (...)

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