"Trouver la vinaigrette parfaite peut sembler difficile" : une diététicienne partage ses conseils pour choisir la sauce idéale pour sublimer vos salades !

Aux rayons du supermarché, difficile de choisir entre toutes les vinaigrettes et sauces pour salades toutes prêtes… Aujourd’hui, on vous dévoile les critères que vous devez prendre en compte pour acheter le meilleur produit afin de sublimer vos salades de printemps !

Si le printemps marque le retour des apéros en terrasse, c’est également la saison idéale pour apprécier de nouveau de délicieuses salades. Et qui dit salade, dit sauce. En effet, que serait ce plat sans une bonne vinaigrette pour apporter un coup de pep’s ? Si certains préfèrent la faire maison, d’autres optent pour une version plus rapide : l’acheter en supermarché. Néanmoins, si cela s’avère pratique, il est important de savoir que  les vinaigrettes industrielles ne sont pas toutes qualitatives notamment d’un point de vue nutritionnel. Pour se tourner vers un produit de qualité, il y a certains points à prendre en compte.  Justement, pour vous aider dans votre choix, la diététicienne-nutritionniste Elodie Colombel a partagé 5 astuces sur son compte Instagram pour trouver la bonne vinaigrette en supermarché. Le secret ? Être attentif aux emballages. On vous explique tout. 

 
 
 

Voir cette publication sur Instagram

Une publication partagée par Elodie Colombel • Diététicienne, Naturopathe & coach sportive (@win.a.diet)

Faire attention aux étiquettes

Sans grande surprise, la première chose à faire pour choisir sa vinaigrette en supermarché est de faire attention aux étiquettes et notamment...

Cliquez ici pour voir la suite

À lire aussi :

Pâques : une diététicienne partage ses conseils pour mieux choisir ses chocolats en supermarché !
Une diététicienne partage sa recette de granola salé, parfaite pour sublimer vos soupes ou vos crumbles !
Une experte partage ses conseils pour bien choisir les plats préparés au supermarché !