Je suis urologue et boire cette boisson tous les jours n'est vraiment pas conseillé
Le matin, on a tous nos petites habitudes. Dès notre réveil, on va se précipiter vers notre machine à café et boire notre boisson favorite pour être en forme. D'autres encore, vous optez pour des boissons dites détox, à l'image de l'eau citronnée. En effet, ce breuvage aide clairement à donner un coup de boost à notre corps, notre organisme et même à nos pensées ! "De nombreuses personnes déclarent qu'elles tirent des bénéfices de la consommation d'eau citronnée dès le matin. Elles trouvent que cette boisson leur procure de l'énergie et qu'elle les rafraîchit, tout en les désaltérant", indique le docteur Justin Houman, urologue et spécialiste de la santé masculine, interrogé par nos confrères de Marmiton. En effet, boire de l'eau citronnée peut être un substitut intéressant lorsque l'on veut éviter le café.
Attention aux conséquences sur votre corps de l'eau citronnée
Mais attention, un autre urologue a voulu alerter les consommateurs d'eau citronnée qui pensent que ce breuvage va aider à réduire le risque de calculs dans la vessie : "L’eau citronnée ne prévient ni ne traite les infections urinaires ou l’incontinence urinaire, et tous les avantages dérivés de ces conditions sont dus à l’augmentation de la consommation d’eau associée à la consommation d’eau citronnée et d’eau en général", explique le Dr Shenelle N. Wilson, urologue et fondatrice d’Urology Unbound. Mais alors, faut-il boire tous les jours de l'eau citronnée (...)
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