Vivre entouré d'oiseaux rendrait aussi heureux que d'avoir beaucoup d'argent, selon cette étude
Le bonheur ne tient souvent qu'à un fil. Parfois, il suffit de peu pour illuminer nos journées : un sourire, un rayon de soleil ou une présence apaisante. Toutefois, si le secret résidait aussi dans le choix de notre entourage ? Parmi ces compagnons inattendus, les oiseaux semblent être une des clefs.
Le bonheur décrypté : quand le cerveau compose la mélodie de la joie
Qu'est-ce qui déclenche le sentiment « d'être heureux » ? Tout se joue dans notre cerveau. Une rencontre marquante, un éclat de rire ou une douce mélodie activent nos neurones. Ces derniers libèrent des hormones essentielles, comme la dopamine et la sérotonine, véritables messagers du bien-être.
Ces molécules parcourent alors le corps en dynamisant notre humeur, notre énergie et même notre santé. Pendant ce temps, le cortex préfrontal amplifie ces sensations positives. Occasionnellement, un souvenir, un sourire ou un objectif accompli suffit à nourrir cette joie. De plus, être entouré d'une grande variété d'oiseaux peut aussi éveiller ce sentiment profond, ajoutant une note inattendue à la mélodie du bonheur.
Bonheur et oiseaux : une étude dévoile un impact aussi puissant que l'argent
Selon le site du magazine Géo, une récente étude, publiée dans la revue Ecological Economics, montre un lien inattendu. En effet, plus il y a d'oiseaux différents autour de vous, plus votre bonheur augmente. Les chercheurs ont analysé les données de...Lire la suite sur Mon Jardin & ma maison
