La vraie fréquence à laquelle nous devrions tous nous laver les cheveux en été - selon une pharmacienne
Vous avez peut-être trouvé la fréquence de lavage idéale pour vos cheveux tout au long de l’année, mais qu’en est-il de l’été ? Si vous nagez tous les jours à la piscine ou dans la mer, faut-il faire un shampoing tous les soirs ? Un simple rinçage un jour sur deux peut-il suffire ? Pour répondre à ces questions, la journaliste de Vogue Espagne, Ana Morales, a demandé l’avis de plusieurs experts.
Rincer les cheveux ne suffit pas
« L’eau de la piscine ou de la mer contiennent des métaux qui adhèrent fortement aux cheveux. Si nous n’utilisons pas de shampoing, nos cheveux auront tendance à se casser et à friser beaucoup plus facilement. La saleté accumulée sur le cuir chevelu lors d'une journée à la plage doit être lavée avec du shampoing" explique la pharmacienne experte en routines capillaires, Helena Rodero, auteure du livre « Tout sur vos cheveux et votre peau ». "Si l'on rince uniquement à l'eau, toute cette sueur et cette saleté ne seront pas éliminées et cela peut provoquer des problèmes de pellicules ou de dermatite séborrhéique en altérant le microbiome du cuir chevelu » ajoute-t-elle.
Un seul shampooing suffit
S’il est conseillé d’appliquer le shampoing deux fois le reste de l’année, une seule dose suffit lorsqu’on les lave quotidiennement pendant les vacances. En revanche, comme le rappelle la dermatologue Natalia Jiménez, du groupe Pedro Jaén : « Après chaque bain à la plage ou à la piscine, il est (...)
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