Zach Braff affirme que suivre une thérapie a changé sa vie
Zach Braff affirme que suivre une thérapie a changé sa vie.
La star de "Scrubs", 47 ans, s'est confiée sur ses propres expériences de thérapie après avoir réalisé plusieurs épisodes de la nouvelle série télévisée "Shrinking", dans laquelle Jason Segel joue le rôle d'un thérapeute en deuil. Zach Braff affirme que parler de ses problèmes au fil des ans l'a aidé à faire face aux moments difficiles de la vie.
Il a déclaré à PageSix, la colonne du New York Post : "J'ai suivi une thérapie par intermittence toute ma vie. Cela a définitivement changé ma vie et m'a aidé à traverser des moments vraiment difficiles lorsque j'ai dû faire face à un deuil et à des passages difficiles."
Zach a poursuivi en expliquant qu'il espère que "Shrinking" montrera la thérapie sous un jour positif et encouragera les autres à demander de l'aide quand ils en ont besoin.
Il a ajouté : "Je pense que c'est l'une des choses merveilleuses de cette série, c'est une sorte de campagne de relations publiques pour toute l'industrie. Elle montre comment elle peut aider la vie des gens."
Zach a exploré ses propres combats contre le deuil dans son nouveau film "A Good Person", qu'il a écrit et réalisé. Il met en vedette son ex-petite amie Florence Pugh dans le rôle d'une femme qui doit faire face aux conséquences d'un accident mortel, et Zach dit qu'il a versé ses émotions dans le script après avoir perdu son père, sa sœur et deux de ses amis ces dernières années.
Il a déclaré à Ew.com : "J'ai été bouleversé non seulement par le fait de vivre moi-même un deuil, mais aussi par le fait de voir comment les personnes les plus proches du deuil ont pu se relever après la tragédie. Et c'est donc sur ce sujet que je voulais vraiment écrire...
"Il y a des choses qui me brisent le cœur, mais je voulais aussi écrire sur ce sujet avec mon propre style, qui consiste à trouver de l'humour dans tout cela.
"J'ai une famille très drôle, et nous trouvons toujours le moyen de rire à travers les choses, même les plus douloureuses."
