À quelle fréquence devriez-vous changer votre taie d’oreiller pour éviter les boutons ? Une dermatologue répond
Prendre soin de sa peau, c'est bien mais encore faut-il respecter certaines mesures d'hygiène. Et cela commence par l'entretien du linge de maison, des accessoires de la salle de bains ou encore des vêtements. C'est le cas des fameux gants de toilette qu'il faut laver tous les trois à quatre jours, en passant par les soutiens-gorge, les pyjamas ou encore les pinceaux de maquillage et les brosses à cheveux. Il est essentiel de respecter ces fréquences pour éviter que les bactéries se développent à l'intérieur de ces accessoires et causent des problèmes cutanés. Dans la chambre à coucher, un autre élément de notre quotidien, auquel on pense moins, peut être responsable de différents problèmes cutanés comme des irritations et/ou des boutons… C'est la taie d'oreiller.
Sur le réseau social TikTok, une dermatologue dévoile les risques liés à une taie d'oreiller sale ainsi que la fréquence à laquelle il faut absolument la changer.
Nous passons en moyenne 7 à 8 heures par jour, le visage collé à notre oreiller. Selon une étude publiée en juin dernier par Amerisleep (une entreprise de fabrication de matelas), la taie d'oreiller contiendrait en moyenne 3 millions de bactéries après 7 jours d'utilisation, sans la laver. Le changement des draps et plus particulièrement des taies d'oreiller doit donc faire partie intégrante de la routine skincare et de l'hygiène de beauté. Il doit donc être répété plusieurs fois par semaine.
"L'huile, la sueur et les bactéries qui s'accumulent sur les taies (...)
