États-Unis : une accro au CrossFit s'entraîne si fort que ses bras ont “explosé”
La presse américaine généraliste et spécialisée parle de bras qui ont “explosés” tant le cas de figure de cette jeune femme est peu croyable. Une jeune femme résidant en Caroline du Sud a récemment fait part de son étrange mésaventure. Cette accro au Crossfit, sport alliant fitness et musculation, est visiblement allée un peu trop fort dans sa pratique.
Jessica Johnson, 25 ans, a en effet dû être hospitalisée en urgence après que ses bras ont “explosé” suite à trop d’effort. La jeune femme réalisait un entraînement de crossfit intense, appelé Murph Challenge. Ce défi consiste à courir un mile (1,6 km), à effectuer un circuit de 300 squats, 200 pompes et 100 tractions, puis à courir un autre mile par la suite.
Mais la jeune femme a vite senti qu’elle était peut-être allée un peu loin, et a quitté la salle de sport épuisée après 10 séries de 5 tractions. Le lendemain, les bras de Jessica Johnson étaient très douloureux, et gonflés, un phénomène qu’elle n’avait jamais connu auparavant, alors même qu’elle pratique le crossfit assidûment.
Dans un premier temps, la jeune femme n’y a pas prêté attention, mettant cela sur le dos d’un entraînement un peu trop intense après une période creuse : “Je me suis dit ‘Je n’ai pas fait de tractions depuis une éternité, c’était un entraînement difficile, ça va redescendre, ce n’est pas grave’”.
Hélas, la situation s’est aggravée, puisque la sportive a constaté qu’elle ne...
