Les 10 conseils anti-blues de la rentrée
Autant la jouer franc jeu : entre la rentrée scolaire des enfants, le retour au bureau et la fin de l’été qui se profile à l’horizon, il y a de quoi avoir le moral au fin fond des baskets. Mais pas de panique, on vous donne 10 conseils anti-blues pour franchir le cap de la rentrée sans trop cafarder !
On se plonge dans un nouveau bouquin !
Rentrée culturelle oblige, on dévore les nouveaux bouquins sortis à l’occasion de la rentrée littéraire 2023, à l’instar de « Psychopompe » d'Amélie Nothomb, « Pauvre folle » de Chloé Delaume ou encore « L'Enragé » de Sorj Chalendon. Bref, on se change les idées, on se fait plaisir et on se cultive !
La bonne attitude à adopter : on s’accorde au moins une séance ciné ou un musée la semaine suivant le retour de vacances, histoire de se reconnecter – tout en douceur – à la réalité, sans pour autant bouder son plaisir. Et si l’inspiration vous manque, on va faire le plein de bons plans ici.
On s’organise !
Le secret pour aborder la rentrée sans (trop) stresser ? L’organisation. Cette année, hors de question de remettre sans cesse à demain ce que l’on peut faire le jour même. Et on tente d’égrener tout ce que l’on a à faire au fil de la semaine.
La bonne attitude à adopter :on s’arrange pour ne pas planifier la galère des courses de rentrée le même jour que l’inscription à la cantine du petit dernier et celle du club de sport, le rendez-vous à la poste ou le dîner entre amis. Côté travail, on ne se laisse pas engloutir par un millier de tâches à faire dès le premier jour. On s’octroie une heure ou deux en arrivant le jour J pour classer, par ordre de priorité, ce qu’on a à faire.
On vitamine sa cuisine !
La fin de l’été est une période propice pour (re)découvrir le...
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