3 astuces pour aider votre enfant à ne pas se lever du lit trop tôt le week-end

Fanny Petoin

Vous adoreriez profiter de vos samedis et de vos dimanches matin pour paresser un peu au lit, mais votre enfant en a décidé autrement en se levant aux aurores ? Voici quelques idées à tester pour l’aider à aller progressivement vers la grasse matinée.

Vous avez pu le constater : qu’il s’agisse d’un jour de semaine ou du week-end, votre bambin se lève toujours (trop) tôt. Alors que vous ne seriez pas contre une petite grasse matinée le week-end, votre enfant, lui, ne l’entend pas de cette oreille et débarque en pleine forme dans votre chambre alors qu’il fait encore nuit ou que le réveil n’affiche même pas 7 heures. Alors, comment lui faire comprendre que ce n'est pas encore le moment de se lever, que le reste de la famille dort, et qu’il serait très apprécié qu’il patiente un peu les samedis et dimanches matin ? Voici quelques pistes à explorer, sans aller, bien entendu, à contre-courant des besoins et du rythme de votre enfant.

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Avec un tout-petit : on temporise

Si vous avez un bout de chou de moins de 3 ans, il va être compliqué de mettre en place des actions très concrètes : il se réveille, vous appelle, et aura sans doute du mal à patienter de lui-même, rien de plus normal vu son âge. Vous pouvez par contre tester deux choses avec un enfant âgé de 18-24 mois : d’abord, lui expliquer le vendredi soir, au moment où vous le couchez, que le lendemain vous aimeriez dormir un peu plus et que ce serait bien qu’il reste un peu tranquille dans le lit avant d’appeler. Une phrase que vous pourrez lui répéter régulièrement pour qu’il l’intègre...

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