Voici 3 façons dont « l'effet Michel Ange » affecte votre couple selon un psy
« Michel-Ange a un jour déclaré qu’il n’avait pas créé ses sculptures, mais qu’il avait simplement découvert le chef-d’œuvre caché dans le marbre. Et si les relations fonctionnaient de la même manière ? Et si, au lieu d’essayer de réparer ou de changer votre partenaire, vous vous concentriez sur l’aide à découvrir sa meilleure version, la plus authentique, le chef-d’œuvre qu’il est déjà ? », propose Mark Travers, psychologue, dans les colonnes de Psychology Today. De nombreuses relations tournent autour du fait qu’un partenaire essaie d’améliorer, de changer ou de réparer son conjoint. Si cette dynamique semble positive, elle est en réalité extrêmement fragilisante pour la relation de couple. « Dans de nombreuses relations, il existe un conflit inconscient entre le fait de façonner notre partenaire pour qu’il devienne ce que nous pensons qu’il devrait être et le fait de l’accepter tel qu’il est », observe le psychologue.
Trois manières d’utiliser la méthode Michel-Ange
Au contraire, l’expert recommande de privilégier d’autres dynamiques dans la relation telles que la collaboration et le respect de l’autonomie de chacun. Une recherche publiée dans Current Directions in Psychological Science confirme que les partenaires les plus liés et en accord sont ceux qui se soutiennent dans leur singularité et la poursuite de leurs rêves. Alors, comment mettre en place cette méthode Michel-Ange ?
1. Repérez le potentiel dans le marbre
« Un...
