Voici 3 signes qui montrent que vous avez eu une enfance difficile et que cela vous impacte encore selon un psy
Toutes les douleurs de l’enfance ne disparaissent pas avec le temps. C’est pour cette raison que certains enfants, devenus adultes, restent impactés par une enfance difficile. Dans un article de Psychology Today, paru ce 17 octobre, le psychologue Seth J. Gillihan dévoile trois signes qui montrent que vous avez connu une enfance possiblement marquée par le chaos et l’adversité. « Les études montrent systématiquement que les expériences difficiles vécues dans la famille d’origine augmentent le risque de problèmes divers plus tard dans la vie. Mon expérience de thérapeute confirme ces résultats, révélant de nombreux effets à long terme d’une enfance difficile », assure-t-il, dans un premier temps.
Le premier signe dévoilé par Seth J. Gillihan est une tendance à vouloir absolument éviter les problèmes. « Non seulement vous êtes conscient des émotions des autres, mais vous vous donnez la peine de vous assurer que tout problème est réglé avant qu’il ne devienne incontrôlable. Vous essayez toujours de trouver la sécurité et la stabilité dont vous rêviez lorsque vous étiez enfant », explique le psychologue. Dans un deuxième temps, le spécialiste assure que les personnes qui ont connu une enfance difficile peuvent, à l’âge adulte, prendre le rôle de réparateur. « Lorsqu’un problème survient, vous vous lancez à corps perdu pour le résoudre. Il est difficile de se reposer tant que la situation n’est pas sous contrôle », assure-t-il.
