Voici 3 signes qui montrent que vous avez grandi dans une famille dysfonctionnelle selon les experts
Certains adultes ont grandi dans des familles dysfonctionnelles. Et cela peut induire des dynamiques toxiques dans leur vie d’adulte, comme le notent nos confrères de Your Tango. En effet, les relations, que les parents entretiennent avec leurs enfants lorsqu’ils sont petits, ont des répercussions à toutes les échelles de leur vie. Cela peut s’illustrer à travers des problématiques récurrentes qu’il est intéressant d’identifier afin de s’en défaire. Trois signes sont particulièrement révélateurs d’une famille dont les choix éducatifs étaient défavorables, selon des spécialistes.
1. Vos parents ont utilisé le traitement du silence
Certains parents choisissent le silence face à un conflit, que ce soit avec leur enfant ou avec leur partenaire. Les enfants sont alors habitués à évoluer dans un environnement où les sujets difficiles sont évités. À terme, ces personnes manquent de plusieurs compétences sociales pourtant essentielles. Elles peuvent avoir du mal à exprimer simplement ce qui les dérange et préfèrent garder pour elles ce qu’elles ressentent. Ce refoulement est d’autant plus difficile à vivre qu’il empêche potentiellement ces personnes de mener la vie qu’elles souhaitent. Lorsqu’elles font face à un conflit ou une difficulté, la fuite peut leur sembler être la seule solution, ce qui peut être très problématique, notamment dans la sphère professionnelle. Elles peuvent, par ailleurs, vivre un quotidien marqué par l’anxiété de faire face à un problème.
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