5 légumes riches en vitamines B à faire pousser en avril au jardin (pour ne pas tomber malade ce printemps)
Le jardin a son propre rythme. Afin de réussir ses plantations, il est essentiel de connaître et de comprendre les spécificités de chaque plante. Une installation trop précoce ne donne rien, trop tardive, c’est souvent le risque de n’avoir qu’une récolte partielle. Pour profiter pleinement des bienfaits que peuvent apporter divers légumes et fruits, il faut suivre le calendrier de la nature.
Un jardin rempli de bienfaits !
L’avantage premier de cultiver ses fruits et légumes vient bien entendu de pouvoir sélectionner ceux que l’on préfère. Le plaisir de voir grandir les plants que l’on a installés est une fierté non négligeable et, en termes de santé, on peut contrôler totalement ce que l’on fait absorber à notre corps. On ne fait pas plus court comme circuit de la production à l’assiette.
Plusieurs légumes sont faciles à faire pousser et peuvent apporter de nombreux bienfaits pour notre santé. C’est une façon parfaite de contrebalancer les nombreuses mauvaises habitudes que nous avons généralement avec des produits trop transformés ou contaminés par de nombreux pesticides. En ayant les aliments dans le jardin, on peut en plus faire de belles économies. Cela nous pousse aussi à passer plus de temps dehors, les mains dans la terre. C’est un...Lire la suite sur Mon Jardin & ma maison
