5 remèdes de grand-mère contre les jambes gonflées
Les jambes lourdes peuvent être un trouble ponctuel, mais certaines personnes en souffrent de manière récurrente. Un avis médical est alors primordial. Les remèdes de grand-mère contre les jambes gonflées viennent en complément d'une consultation. Commencez par surélever vos jambes. Cataplasme d'argile verte, massage aux huiles essentielles, tisane et bain de pieds contribuent à soulager la pression hydrique et les douleurs. La mise en place de mesures hygiéno-diététiques peut être un moyen de prévention contre le gonflement des jambes.
Qu'est-ce que le phénomène de jambes lourdes ou gonflées ?
Le phénomène de gonflement des jambes est la manifestation d'un œdème. Mais qu'est-ce que l'œdème ? Quelles en sont les causes ?
L'œdème ou la rétention d'eau dans le corps
Le gonflement des jambes est également appelé œdème des membres inférieurs. L'œdème, ou la rétention d'eau, est une accumulation anormale de liquide dans les cellules. Il s'agit d'un trouble de la circulation sanguine. Il peut être dû à un problème de pression dans les veines, à un défaut de fonctionnement des valves veineuses, ou à une trop grande perméabilité des vaisseaux.
L'œdème se traduit par une augmentation du volume des jambes, provoquant une tension cutanée. La peau est tendue et luisante. Les jambes sont lourdes, rouges parfois, avec une sensation douloureuse. Des fourmillements ou démangeaisons peuvent être ressentis. Les pieds et les chevilles sont également gonflés.
Les causes de la rétention d'eau et des jambes lourdes
La rétention d'eau relève de différentes causes.
Un phénomène physiologique : elle survient par exemple pendant la grossesse, en période de règles, ou à la ménopause.
Une insuffisance veineuse : les veines abîmées n'assurent plus correctement le retour veineux.
Une insuffisance cardiaque : il s'agit d'une défaillance du rôle de pompe du muscle cardiaque.
Une insuffisance rénale se produit suite à l'altération du rein et...
