8 livres pour les amoureux de la cuisine (où ceux qui veulent mieux manger) à commander au Père-Noël
Les personnes à l'aise derrière les fourneaux ont de plus en plus la côte ! Que ce soit pour privilégier une cuisine de meilleure qualité avec davantage de nutriment ou simplement pour se faire plaisir, cuisiner devient un art pour de plus en plus de monde. Pourquoi ne pas en faire un cadeau ? A Top Santé, nous sommes conscient que bien manger est la clé du bien-être et d'une bonne santé physique comme mentale. Mais c'est une aussi une façon de réunir nos proches. Les fêtes de fin d'années sont alors le moment opportun ! Nos journalistes ont réuni pour vous les 8 livres de nutrition ou de recette à commander au Père Noël pour vos proches gourmets (ou pour vous-même !).
A ma table, Laurent Mariotte (éd. Solar)
Dans ce nouveau livre, le chroniqueur culinaire vous partage ces 100 recettes préférées : aussi bien pour faire plaisir à sa famille, que des recettes abordables et inratables, avec souvent peu d'ingrédients, tout en privilégiant des produits de saison. En prime, Laurent Mariotte délivre ses conseils pour bien choisir vos produits et accompagner vos repas.
Incroyable microbiote : les clés pour bien nourrir votre intestin (éd. Leduc)
Co-écrit par une journaliste spécialisée (Andréa Decaudin), un gastro-entérologue (Dr Julien Scanzi) et une diététicienne-nutritionniste (Claire Trommenschlager), ce livre est une véritable mine d’or pour tous ceux qui veulent prendre soin de leur intestin. La première partie de l’ouvrage est consacrée (...)
Une experte conseille 5 poêles et casseroles sans PFAS
Il est préférable de courir sur un tapis roulant si vous souffrez d'une douleur à cet endroit
Réveillon de Noël : voici à quelle heure il faudrait arrêter de manger pour éviter les brûlures d'estomac le lendemain
Ce qu'un dermato conseille de mettre sur les lèvres pour ne plus jamais avoir de gerçures
Ce café moulu à moins de 5 euros est le meilleur selon 60 millions de consommateurs
