Amel Bent : le secret de son régime qui lui a fait perdre une dizaine de kilos

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Amel Bent est régulièrement la cible d’attaques liées à sa silhouette, qu’elle soit affinée ou qu'elle présente quelques formes. En février dernier, la chanteuse soulignait à quel point elle était bien dans sa peau quel que soit le poids affiché sur sa balance. Elle confiait ses quelques secrets bien-être.

Voilà 17 ans qu’Amel Bent est une figure incontournable de la scène française. Voilà autant de temps qu’elle est attaquée sur son physique et sur son poids. Pas une année ne passe sans que la chanteuse ne soit la cible de critiques et ce, quel que soit sa silhouette. Fine ou avec plus de formes, Amel Bent doit faire face aux haters ! Pour ne plus avoir à faire face à tant de haine, la chanteuse a choisi de fermer son compte Twitter, où, non seulement elle recevait des attaques liées à son poids, mais aussi liées à son origine ! « J'aurai toujours envie de me battre contre les tweets racistes et grossophobes. J'ai d'ailleurs coupé mon Twitter pour les éviter », confie-t-elle dans les colonnes de Ciné Télé Revue ce jeudi 14 octobre.

Un mode de vie sain

En février dernier, Amel Bent apparaît métamorphosée. Elle affiche silhouette affinée et s’ouvre à ce sujet dans les colonnes de TéléStar. Elle explique alors que le confinement a été une période durant laquelle elle a pu prendre du temps pour elle et se délester de quelques kilos. Pour cela, elle confie ne pas avoir suivi de « régime draconien » mais avoir revu ses habitudes alimentaires en se concoctant des plats sains. Le journal précise : « elle mangeait faisait à ses enfants, et le poids affiché sur la balance a diminué ». Amel Bent ajoute alors : « Mais bon, il y a deux ans, on m'a laissée toute fine avant les fêtes et j'ai repris douze kilos en...

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VIDÉO - La Minute d'Amel Bent

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