Vous avez prévu un apéro dînatoire, mais vous essayez de perdre du poids ? Voici 10 recettes très rapides à préparer et vraiment saines – pour se régaler sans grossir.
Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique qui affecte la peau. Bien que les causes exactes du psoriasis ne soient pas complètement comprises, certains aliments peuvent aggraver ses symptômes.
Souvent présenté comme sain, cet encas ne l'est pas tant que ça et cache en réalité des quantités alarmantes de sucre et de calories.
Pour perdre du poids, il faut parfois faire cette chose à laquelle on n'aurait jamais pensé. Ce surprenant conseil d'une diététicienne va donc vous laisser sans voix.
L'automne dévoile dans son panier un florilège de savoureux fruits et légumes. Voir la suite sur ELLE.fr A lire aussi Nos meilleures quiches et tartes salées d'automne Stop aux préparations alambiquées : je veux un plat familial d'automne tout-en-un ! Nos 30 soupes d'automne préférées 60 plats aux légumes d'automne pour faire honneur aux produits de saison Consultez votre horoscope sur ELLE
Si vous êtes hypertendue, c’est le moment de changer de mode de vie pour préserver votre cœur et vos artères. Outre le traitement et le suivi médical, le fait d’adopter une alimentation riche en fruits et légumes figure parmi les premières recommandations données. Dans ce cadre, une famille de légumes se distinguerait par sa richesse nutritionnelle spécifique, affirme une étude.
Il n’est pas toujours facile de décider quoi manger au réveil, pour prendre soin de sa santé et se sentir rassasié. Un gastro-entérologue partage une recette de pudding aux graines de chia pour débuter sa journée.
La pomme de terre se prête à de nombreuses variations. Voici nos meilleures recettes de pommes de terre farcies.
Au Vietnam, on peut aussi se régaler d'une bonne pizza, communément appelée le banh trang nuong. C'est un plat incontournable de la street food vietnamienne à base de galette de riz, qui est cuit à la poêle. La texture est hyper croustillante. Découvrez la super recette !
Pour un repas simple et rapide, aussi savoureux qu’au restaurant chinois, une créatrice culinaire a partagé sur TikTok sa recette de nouilles aux légumes. Et bonne nouvelle, elles peuvent se décliner à l'infini, ou presque.
Et si vous vous évadiez au Vietnam le temps d’un repas avec une salade aussi réconfortante que équilibrée : le bò bun. Voici notre recette à tester d’urgence.
Avez-vous déjà entendu parler du baked oats (ou baked oatmeal) ? Ce gâteau à base de flocons d’avoine passionne les foules sur les réseaux sociaux tant il est à la fois sain, gourmand et personnalisable à l’envi. Au petit-déjeuner ou en collation, il se prépare en quelques minutes seulement. Voici la recette !
Pour des apéros qui changent des traditionnelles chips et des olives, n’hésitez pas et proposez à vos convives de délicieuses recettes qui se dégustent autant chaudes que froides.
Comment manger équilibré, sur le pouce, le midi au bureau ? Une nutritionniste australienne donne sa réponse.
Envie de vous régaler avec une recette rapide et facile ? Norbert Tarayre révèle sa méthode pour préparer des hot dogs faits maison. Voici comment faire.
Vous n’avez ni le temps, ni le courage de passer des heures en cuisine ? La recette savoureuse et express qui va sauver votre repas du midi ou votre dîner !
Vous désirez cuisiner léger ce soir ? On a déniché pour vous quelques unes de nos meilleures recettes qui sauront vous rassasier sans pour autant que cela soit trop copieux. Bref, le combo parfait.
De terribles révélations. Disparu en 2007, l'Abbé Pierre, qui fut longtemps l'une des personnalités préférées des Français,...
Frédérique Bel était l'invitée de l’émission Chez Jordan ce lundi 9 septembre. L’occasion pour l’actrice de revenir sur l’affaire Ary Abittan.
Régulièrement, le couple présidentiel quitte Paris pour se reposer. Brigitte et Emmanuel Macron se retrouvent dans une résidence présidentielle qu’ils affectionnent particulièrement pour son intimité et ses activités.
Le 5 septembre, lors de la passation de pouvoir, Michel Barnier a tiré à boulets rouges sur son prédécesseur, Gabriel Attal. Des attaques totalement gratuites !
