Voici une attitude courante qui prouve que vous gardez un traumatisme d'enfance
Vous avez l'habitude de vous excuser même si ces excuses ne sont pas appropriées ? Cela pourrait être les conséquences d'un traumatisme d'enfant. C'est, en tout cas, la théorie que partage le psychologue Daniel Lobel dans un article de Psychology Today, paru ce 28 septembre. "Chez de nombreuses personnes, ce symptôme peut être le résultat d’une éducation par un parent qui rejette fréquemment la responsabilité des conséquences indésirables sur l’enfant", explique le spécialiste.
"L’impact d’être blâmé pour des conséquences que l’enfant ne peut pas contrôler est amplifié lorsque l’enfant est manipulé ou puni pour ne pas avoir accepté la faute", ajoute le psychologue qui précise qu'en s'excusant fréquemment, une personne peut développer un nouveau traumatisme. Selon Daniel Lobel, il est nécessaire de tout faire pour guérir de ce type de traumatisme. Comment ? "Il faut reconnaître que se désarmer en acceptant la faute des conséquences indésirables conduit à de mauvais résultats à l’âge adulte. Des mécanismes d’adaptation plus sains et plus matures peuvent alors être utilisés", explique le psychologue.
Comment guérir ces blessures de l'enfance ?
Pour le psychologue, une personne qui a pris l'habitude de s'excuser même quand elle ne doit pas le faire peut toutefois apprendre à guérir de ce traumatisme. "Il faudra qu'elle s'engage à ne pas accepter les attaques des autres, quelles que soient les circonstances. Enfant,...
