Voici pourquoi certaines personnes bavent en dormant (et ce qu'il faut faire)

Au réveil, il arrive parfois que l’on aperçoive une petite tache sur notre oreille. Baver en dormant est un phénomène commun, qui peut arriver à tout le monde. Néanmoins, plusieurs préconisations peuvent être appliquées pour limiter l’hypersalivation nocturne.

Il est important de distinguer la sialorrhée, autrement dit l’écoulement involontaire de salive durant la nuit, qui est tout à fait normale, et la sialorrhée excessive, hypersialorrhée, qui peut être due à différentes causes.

Sur le dos, le ventre, le côté… La position de sommeil joue un rôle significatif sur l’hypersalivation nocturne. Le fait de dormir sur le ventre impacte la capacité de déglutition et favorise ainsi l’apparition d’une hypersialorrhée. Mieux vaut donc dormir sur le côté ou sur le dos pour éviter ce désagrément !

Au cours du sommeil, nos muscles se relâchent dont ceux de la bouche et de la gorge. Si la position de notre tête permet à la bouche de s’ouvrir, la salive va alors s’écouler plus facilement.

Le réflexe de déglutition diminue également lorsque l’on est endormi. Comme elle n’est pas avalée régulièrement, la salive s’accumule dans la bouche et s’écoule hors de la cavité buccale.

L’hypersialorrhée nocturne peut cependant être un symptôme survenant dans différentes pathologies dont :

Dans des cas plus rares, on peut constater une hypersalivation chez un patient concerné par une lithiase salivaire. Cette affection provoque des calculs au niveau des canaux salivaires, ce qui peut boucher l'écoulement (...)

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