Comment bien choisir son tampon pour qu’il soit adapté à notre corps ?

A l’instar des serviettes hygiéniques, les tampons périodiques sont disponibles en plusieurs « formats » qui correspondent à l’évolution du flux menstruel. Si chaque femme possède un flux unique, qu’il soit léger, moyen, abondant ou très abondant, il n’est pas toujours facile de savoir quel tampon choisir pour qu’il soit bien adapté à son corps. Comme l'explique l'obstétricien et gynécologue George Drake, membre de la Cleveland Clinic, il convient en premier lieu que les fabricants dimensionnent les tampons en fonction de leur degré d'absorption, et non de leur taille physique, comme leur longueur ou leur largeur. « Différentes entreprises peuvent, en comparant chaque marque, produire des tampons de tailles différentes. Par exemple, certains tampons peuvent être de taille légère mais très absorbants. Certaines marques qualifient également leurs plus grandes tailles de tampons de « super plus » ou « ultra », qui peuvent absorber quelques millilitres de sang de plus que les tampons super absorbants. »

Le Dr Drake recommande de respecter cette règle de base : si le tampon est complètement imbibé en moins de 4 heures, il convient de choisir un degré d'absorption plus important. En outre, si le tampon est complètement saturé lorsque vient le moment de le retirer, il faut aussi envisager de prendre un degré d’absorbation supérieur, mais plus faible si une partie de sa surface ressort blanche. Il est en revanche plus que...

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