Bruschetta mozzarella-champignons : la recette d’une diététicienne compatible avec une perte de poids
Qui a dit qu’on ne peut pas se faire plaisir quand on veut perdre du poids ? Si certains régimes alimentaires sont plus efficaces que d’autres pour atteindre cet objectif, pas besoin de trop se prendre la tête afin de trouver des recettes adaptées ! Il existe par exemple de nombreuses alternatives plus allégées aux plats gourmands et très populaires, comme la pizza à seulement 320 calories, le brownie au potiron, ou encore les lasagnes à la crème de butternut.
Si vous ne savez pas quoi cuisiner pour votre déjeuner et que voulez vous évader quelques instants en Italie, la diététicienne-nutritionniste Claire Trommenschlager, alias @claire.happydiet sur les réseaux sociaux, a partagé sa recette de bruschetta mozzarella et champignons, gourmande et compatible avec un régime.
C’est parfois un vrai casse-tête de décider ce qu’on va manger pour le déjeuner. Encore plus si l'on a pour objectif de perdre quelques kilos ! Mais pas de panique, dans une récente vidéo Instagram, la diététicienne Claire Trommenschlager a livré sa recette super simple, rapide et healthy de bruschetta à base de champignons et de mozzarella râpée. En plus de ses atouts minceur, ce plat ne nécessite pas beaucoup d’ingrédients et reste peu cher.
Vous n’avez pas besoin de dévaliser le supermarché pour réaliser cette recette de bruschetta mozzarella-champignon délicieuse et adaptée à une perte de poids. Voici les quelques ingrédients nécessaires :
Autre avantage, il ne faut pas être un as de la cuisine pour réussir (...)
