Célibataire à Noël : 5 conseils à appliquer si vous ressentez une pression de la part de vos proches
Entre les remarques désagréables au détour d’un repas de famille ou les centaines d’exemples de couples amoureux dans les films de Noël, les fêtes de fin d’années peuvent être une période compliquée pour les célibataires. Le média britannique Stylist a recueilli les conseils d’experts pour ne pas laisser certaines remarques gâcher les fêtes de Noël et atteindre son estime de soi.
La psychothérapeute et fondatrice de Frontline Therapist, Ngozi Cadmus, explique pourquoi ces remarques pourtant anodines peuvent parfois être difficiles à vivre : "Vous pouvez être sincèrement concentré sur d'autres choses que les relations, mais c'est la seule chose à laquelle on fait référence de manière répétée, ce qui peut vous donner l'impression qu'être seul est une erreur (ce qui n'est pas le cas) et vous rendre hyper conscient de votre statut de célibataire".
Si vous êtes célibataires et que vous redoutez déjà les commentaires de vos proches sur votre situation amoureuse, pas de panique. Voici 5 conseils d’experts en relation pour vivre sereinement cette période de l’année.
Selon Juliette Karaman, fondatrice de Feel Fully You, il est important de définir à l’avance les sujets dont vous ne voulez pas parler avec votre entourage. "Une chose dont il faut être conscient, c'est qu'il faut établir des limites adéquates avec sa famille", conseille-t-elle. Elle détaille : "Expliquez-leur que les questions et les taquineries constantes sur votre statut de célibataire vous affectent et que s'ils continuent (...)
