Cancer : cette bonne habitude pratiquée régulièrement diminue les risques de progression et de décès

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Cancer : cette bonne habitude pratiquée régulièrement diminue les risques de progression et de décès

De nombreux facteurs de risque connus de la science sont responsables du développement de cancers, qui représentent la première cause de décès chez l’homme et la deuxième chez la femme en France, d’après les chiffres de Santé Publique France. Le tabac et l’alcool représentent les principaux facteurs de risque de cancer, complétés par d’autres aspects du mode de vie, tels qu’une alimentation déséquilibrée ou une forte exposition au soleil, rappelle l’Assurance maladie sur son site. L’environnement joue aussi un rôle important, car des substances ou des rayonnements peuvent altérer l’ADN et favoriser l’apparition de cellules cancéreuses, et certaines infections liées à des virus ou des bactéries. Face à ces risques, des moyens de prévenir ces maladies existent.

L'activité physique est l’un d’entre eux : elle contribue à la prévention de divers cancers, tels que ceux du côlon, du sein, de la vessie, de l'œsophage et de l'endomètre, en réduisant notamment le risque de surpoids, un facteur de risque important, précise l’Assurance maladie. Une étude sud-africaine publiée dans la revue scientifique British Journal of Sports Medicine a voulu mesurer l’impact d’une activité physique régulière sur la prise en charge du cancer.

Les chercheurs ont étudié plus de 28.000 personnes en Afrique du Sud atteintes d’un cancer à un stade précoce. Ils ont utilisé des données provenant de dispositifs comme des montres connectées, des entrées en salle de sport ou des participations à des événements sportifs (...)

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