Cheveux gras ? Découvrez ces solutions miraculeuses pour enfin vous débarrasser de ce problème capillaire
Avoir les cheveux gras peut provenir d'un dérèglement des glandes sébacées, responsables d'une production excessive de sébum. Il est normal d'avoir des cheveux un peu gras, le sébum étant essentiel pour protéger les cheveux des agressions extérieures et du dessèchement. Pour traiter efficacement ce problème, commencez par déterminer les raisons de vos cheveux gras : pollution, stress, produits capillaires inadaptés, alimentation riche en graisses ou sucres, déséquilibre hormonal ou prédisposition Génétique. Une fois cette problématique cernée, il est crucial d'utiliser des produits adaptés et de modifier vos habitudes.
Les solutions pour lutter contre les cheveux gras
Évitez d'espacer trop longtemps les lavages, car cela peut stimuler la production de sébum. Cependant, ne les lavez pas non plus quotidiennement. En effet, cela dissout le film hydrolipidique naturel du cuir chevelu et contraint la peau à régresser. En général, un lavage tous les 2 à 3 jours est suffisant, selon Rémi Billaud, directeur de la formation chez Franck Provost.
Sous la douche, évitez une eau trop chaude, car elle ouvre les écailles et fragilise la fibre capillaire. Privilégiez l'eau tiède et terminez par un rinçage à l'eau froide. Rincer abondamment pendant 2 min afin de ne pas laisser de produit qui agresserait vos cheveux.
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