Le chien de James Middleton l'a aidé à surmonter une dépression clinique
L'entrepreneur de 35 ans - qui est le frère cadet de Catherine, princesse de Galles - a perdu sa chienne bien-aimée Ella le mois dernier, après 15 ans de vie commune, et il s'est ouvert sur la façon dont le chien avait un "pouvoir" qui l'a aidé à surmonter ses problèmes de santé mentale.
Il a déclaré : "Il est vrai que tout le monde dit avoir le meilleur chien. Ella a été là - au cours des 15 dernières années pour moi. C'est un véritable défi de penser à la prochaine phase de ma vie sans elle.
"J'avais 20 ans quand je l'ai eue, je me découvrais en tant qu'adulte, nous avons grandi ensemble et nous avons découvert des choses. Elle s'est occupée de moi et je me suis occupé d'elle.
"C'est à ce moment-là que j'ai réalisé que lorsque je souffrais de dépression clinique, Ella venait à chacune de mes séances de thérapie et que j'ai commencé à reconnaître le pouvoir qu'elle avait de m'aider à verbaliser certaines de mes pensées à une époque où beaucoup de mes amis et de ma famille voulaient m'aider mais où il m'était difficile de les laisser le faire.
Ella arrivait avec une chaussure dans la bouche et disait : "C'est ça, tu viens te promener avec moi".
James a ajouté qu'Ella était était capable de l'empêcher d'avoir des "pensées difficiles" en le distrayant avec un certain regard et en remuant la queue.
S'exprimant dans l'émission télévisée britannique "This Morning", il a ajouté : "Il y avait juste ce regard qu'elle avait et le bout de sa queue remuait un peu. Il lui suffisait de venir se blottir ou de poser sa tête sur mon genou pour m'empêcher d'avoir des pensées difficiles et me distraire.
"Parmi beaucoup d'autres choses, elle était cette chose qui était toujours là. Elle me regardait dans les yeux et me disait que tout allait bien se passer.
" Vous n'avez pas toujours besoin d'une réponse lorsque vous dites des choses, mais lorsque vous avez une pensée sur quelque chose et que vous la dites à voix haute, cela peut être une expérience très différente. "
Il y a quelques semaines, James a averti ses followers Instagram que son compagnon canin était décédé après une "très courte maladie" dans ses bras et est maintenant enterré aux côtés de son premier chien, Tilly, qui est décédé en 2017.
