Votre cocktail préféré de l’été est en réalité une véritable bombe calorique
Pique-niques en plein air, barbecues en folie, apéritifs ensoleillés… l’été plus que n’importe quand dans l’année, les occasions de se réunir entre amis ou en famille ne manquent pas. Des moments festifs de convivialité au cours desquels les cocktails sont souvent les bienvenus pour se rafraîchir et célébrer les beaux jours (avec modération toujours). Toutefois, pour les personnes qui font attention à leur ligne, il est important de savoir que d’un point de vue nutritionnel, les cocktails cachent parfois bien plus de calories qu’on pourrait le penser. Derrière leur apparente légèreté, certains peuvent en effet se révéler être de véritables bombes caloriques. C'est notamment le cas notamment d’un cocktail très populaire pendant la saison estivale : nous avons nommé le célèbre spritz apérol. Loin de nous l’idée de vouloir vous casser dans votre délire, mais sachez que votre cocktail préféré de l’été peut complétement saboter les objectifs minceur que vous vous étiez fixés. Très apprécié pour sa jolie couleur orange vivre, son effet rafraîchissant et sa légère amertume, le spritz contient en réalité une quantité de calories non négligeable.
Le spritz plus calorique qu'il n'en a l'air ?
La recette classique du spritz apérol se compose de trois ingrédients principaux : de l'apérol, un apéritif italien à base d'oranges amères et d'herbes aromatiques, du prosecco, un vin pétillant italien, et une touche d'eau gazeuse. (...)
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