Consommé régulièrement, cet aliment peut réduire le risque d'acouphènes chez les femmes
L’alimentation peut-elle avoir un effet sur la santé auditive ? Des chercheurs du Brigham and Women's Hospital de Boston, aux États-Unis, se sont interrogés sur les effets de la consommation de fruits de mer et de poisson sur les acouphènes. Ils ont constaté que les femmes qui en mangeaient régulièrement souffraient moins de ce trouble de la santé auditive. Leurs résultats sont publiés dans l’American Journal of Clinical Nutrition.
Les acouphènes sont des bruits que l’on entend sans qu'ils aient été émis par une source du monde extérieur. Ils peuvent se caractériser par des sifflements, des bourdonnements, des grésillements, etc. “Ces symptômes sont souvent liés à un traumatisme acoustique ou au vieillissement de l’oreille”, détaille l’Assurance Maladie, qui précise que cela peut impacter durablement la qualité de vie, provoquant des problèmes d’endormissement, des difficultés de concentration ainsi que de l’anxiété, voire une dépression.
Pour en arriver à ces résultats, les chercheurs se sont basés sur les données 73.482 femmes inscrites à l’étude “Nurses' Health Study II”, menée entre 1991 à 2021. Tous les quatre ans, les participants devaient remplir un questionnaire sur leurs habitudes alimentaires, incluant divers produits de la mer tels que les différents types de poissons, les crustacés, mais aussi les compléments alimentaires d'huile de poisson. L’état de santé des participantes était relevé, ce qui a permis de mesurer la présence d'acouphènes persistants, à savoir des (...)
