Constipation : quels sont les différents types de laxatifs et comment les utiliser ?

Adapter son alimentation, pratiquer une activité physique quotidienne et bien s’hydrater peuvent suffire à résoudre un problème de constipation. Si ces mesures hygiéno-diététiques sont insuffisantes, la prise de laxatifs peut être nécessaire. Il existe plusieurs catégories de laxatifs, avec chacun ses propres principes et délais d’action.

Les laxatifs osmotiques sont ceux utilisés en première intention, précise le Club de réflexion des cabinets et groupes d’hépato-gastroentérologie (Cregg). Ils ont en effet une bonne efficacité et comprennent peu de contre-indications. Leur principe d’action repose sur la captation de l’eau à l’intérieur de l’intestin, grâce à leur teneur en sucre ou en sel. L’eau modifie la consistance des selles, les assouplit et facilite leur évacuation dans un délai de 1 à 2 jours. Dans cette famille de laxatifs, on trouve notamment le Forlax, le Duphalac ou le Macrogol. Cependant, si vous souffrez d’une insuffisance rénale ou cardiaque, ce type de laxatif peut entraîner une rétention hydrique, informe le Manuel MSD. Il convient donc de demander conseil à votre médecin avant de le prendre.

On retrouve de l’huile de paraffine dans les laxatifs lubrifiants par voie orale, précise l’Association française de formation médicale continue en hépato-gastro-entérologie. Cela a pour effet de lubrifier le contenu et également la paroi du côlon. Les selles s’évacuent ainsi plus facilement dans un délai de 6 heures à 3 jours. Ils sont vendus sous la forme de liquide ou (...)

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