Constipation, reflux gastriques, maux d'estomac... : les pantalons taille haute peuvent provoquer des problèmes de santé
Anna Bartter, une journaliste britannique, a décidé de ne plus jamais porter de jean taille haute après en avoir discuté avec son médecin. Et pour cause : ce genre de vêtement peut être problématique pour notre santé.
Si les pantalons et les shorts taille haute se sont imposés comme un incontournable de la garde-robe ces dernières années, c'est bien parce qu'ils sont plus flatteurs pour la silhouette de ces dames. Grâce à leur coupe, ils viennent définir et souligner la taille, tout en allongeant les jambes. Mais aussi tendances soient-elles, les "taille haute" peuvent parfois provoquer des dérangements intestinaux.
Anna Bartter est journaliste et, dans les colonnes du magazine britannique Stylist, elle se confie sur son jean préféré. Un taille haute, évidemment. "Quelques minutes seulement après m'être assise, j'ai commencé à me sentir ballonnée et mal à l'aise", confie-t-elle. Et en lisant ses mots, on s'est un peu (beaucoup) reconnue. À chaque sortie au restaurant avec notre beau pantalon rouge, ou ce short rayé qui nous valorise tant, notre ventre se gonfle plus qu'à l'habitude et les douleurs apparaissent.
Les vêtements taille haute responsables de troubles intestinaux
Selon plusieurs experts, cet inconfort intestinal serait la conséquence d'une compression de l'estomac et de l'intestin grêle. La digestion est alors entravée, et plusieurs symptômes apparaissent : brûlures d'estomac, reflux acides, constipation, gêne respiratoire. “Des ceintures serrées qui coupent votre ventre peuvent avoir un impact sur le bon déroulement de la digestion, provoquant des gaz, des ballonnements et des crampes d'estomac”, répondait Anna Mapson, experte en nutrition, à la journaliste dans les colonnes de Stylist UK. Des symptômes qui peuvent s'aggraver lorsque la personne est sujette au syndrome du côlon irritable. "Si vous souffrez du syndrome du côlon irritable, exercer une pression sur votre intestin peut aggraver vos symptômes, surtout après avoir mangé", assure le docteur Nish Manek dans un article de la BBC Focus Science.
Mais les désagréments des vêtements serrés ne s'arrêtent pas là. "Des études ont montré [qu'ils] pouvaient restreindre les mouvements du diaphragme et entraîner une respiration superficielle", continue la médecin. "Les vêtements serrés, surtout lorsqu'ils compriment les jambes ou la taille, peuvent théoriquement affecter la circulation sanguine." En bref : rien de vraiment très bon.
Comment s'habiller pour éviter les maux d'estomac ?
"Il faut souffrir pour être belle", assure le dicton. Oui, mais pas trop tout de même. Au quotidien, il est préférable d'opter pour des vêtements souples et confortables, dans lesquels il est possible de bouger en toute tranquillité. On évite donc les taille haute, les leggings de sport, les vêtements gainants ou encore les hauts très moulants comme les corsets. Pour ceux-là, il est judicieux de les réserver pour les occasions particulières et de ne les sortir que très rarement de notre placard.
